喷血自污pēn xuè zì wū

成语解释：含血喷人，却先污己口。比喻本欲恶毒地污蔑、攻击他人，结果却先害了自己。

成语出处：明·张居正《答操江胡玉吾》：“窥窃虚名，而不自知先陷于大群之罪，所谓喷血以自污，求名而不得，可恶也，亦可哀也。”